Questo mese, per #saporidibellezza, l'ingrediente in comune è il GRANO.
Ho pensato di proporvi due trattamenti per rinforzare le unghie: dei sali per il maniluvio e un olio per unghie e cuticole che contengono olio di germe di grano.
Con questi due trattamenti potrete vedere degli ottimi risultati su unghie che si spezzano facilmente, che si sfaldano o semplicemente per farle crescere più in fretta.
Ricordate però che ci vuole un'aiuto anche dall'interno ad esempio con delle tisane di equiseto.
Un'altro consiglio che vi posso dare è quello di cercare di non tagliare le unghie ma di usare una lima possibilmente di quelle di vetro senza andare freneticamente su e giù ma di passarla seguendo il disegno che volete dargli andando da un lato all'altro e ripassando più volte. Sarà più noioso fare così ma vi assicuro che fa decisamente la differenza.
I SALI PER MANILUVIO
Questo è un trattamento da fare la sera, almeno 2 volte alla settimana per rimineralizzare le unghie, rinforzarle e disintossicarle dalle sostanze nocive che vengono a contatto con le nostre unghie.
L'OLIO DI GERME DI GRANO ammorbidisce, nutre la pelle e rinforza le unghie.
I SALI EPSON stimolano l'aumento della proteina c-reattiva che aiuta a contrastare le infiammazioni ed è quindi un valido aiuto per i dolori alle mani come l'artrite o dito a scatto.
Magnesio, solfato e zolfo promuovono la salute di tendini e cartillagini, rinforzano le unghie e aiutano a disintossicare.
L'OLEOLITO DI MIRRA e L'OLIO ESSENZIALE DI INCENSO aiutano il rinnovo, l'inspessimento e la crescita delle unghie.
INGREDIENTI
sale epson 40 grammi
sale rosa dell'himalaya 20 grammi
olio di germe di grano 3 grammi
oleolito di mirra 7 grammi
olio essenziale di incenso 8 gocce
Basta mescolare tutti gli ingredienti e conservarli in vasetto avendo cura di riporlo al buio (basta tenerlo in un armadietto o in un cassetto).
Il suo uso è semplicissimo: due cucchiaini in una ciotola d'acqua calda per almeno 10 minuti.
L'OLEOLITO DI MIRRA potete imparare a farlo QUA
OLIO RINFORZANTE
L'olio rinforzante è un trattamento mirato da tenere sul comodino, da usare tutte le sere prima di dormire.
Io l'ho messo in un dosatore a stantuffo, ne basta uno "zik" per fare entrambe le mani, ma potete usare anche un flacone col contagocce o un contenitore da smalto col pennellino in modo da non prelevarne troppo e ungere ovunque.
INGREDIENTI
5 grammi di olio di germe di grano
5 grammi di olio di ricino
5 grammi di olio di lino
5 grammi di olio di iperico
2 grammi di olio di rosa mosqueta
3 grammi di olio di mandorle dolci
4 gocce di olio essenziale di rosmarino
6 gocce di olio essenziale di limone
Gli oli che ho usato sono tutti oli con un'elevato potere rinforzante sulle unghie, in particolare l'olio di germe di grano che previene le sfaldature delle unghie e l'olio di ricino che è uno dei più usati per rinforzare.
Se non avete uno degli oli potete sostituirlo con uno degli altri della lista.
L'olio di iperico l'ho aggiunto più che altro per conferirgli una bella tonalità, non è indispensabile, potreste sostituirlo anche con l'oleolito di mirra che è molto rigenerante.
L'olio di rosa mosqueta l'ho aggiunto perchè ho notato che compare in molte formulazioni di oli rinforzanti venduti.
Se non avete l'olio essenziale di rosmarino potete ometterlo o sostituirlo con quello di limone o di incenso limitandovi a 3 gocce.
L'olio essenziale di limone non è sostituibile, certo che potete ometterlo, ma è l'ingrediente che lucida e sbianca le vostre unghie.
Ora vi lascio il link per la nostra consueta staffetta per FOOD&BEAUTY
Dal blog IN CUCINA CON SISSI la ricetta per un delizioso PANE INTEGRALE CON I SEMI DI SENAPE GIALLA E NERA .
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| ...A PRESTISSIMO!! |
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