l'ingrediente in comune sono i
SEMI DI LINO.
I semi di lino, non sono solo un'ingrediente per cucinare,
bagnati con acqua rilasciano delle mucillaggini gelatinose che possono diventare un prezioso alleato di bellezza.
bagnati con acqua rilasciano delle mucillaggini gelatinose che possono diventare un prezioso alleato di bellezza.
Il modo più facile per ottenere un gel da questi preziosi semini è di lasciare un paio di cucchiai (20 grammi) in una tazza d'acqua (200 grammi) a mollo tutta la notte e l'indomani setacciare con un colino l'acqua e gel, rimettere il liquido sul fuoco e lasciar bollire un po' in modo che si addensi.
Se avete le cartine misurate il PH e , con un pizzico di acido citrico, portatelo a 5 in modo da preservare meglio l'ossidazione.
Per conservarlo per altri usi potete congelarlo nei contenitori del ghiaccio in modo da avere porzioni da scongelare quando vi servonoin questo modo possiamo conservarlo anche per 4-5 mesi)
oppure aggiungerci del conservante in base al peso (come da scheda tecnica del prodotto).
Il gel così ottenuto si può usare per impacchi ai capelli, come gel per sistemarli e per maschere di bellezza per il vostro viso.
Il gel ha ottime proprietà idratanti e lenitive per la pelle,
nei capelli nutre donando brillantezza.
Vediamo ora, come usare questo gel, per una maschera ispirata alla tradizione AYURVEDA.
UBATAN "PELLE DI LUNA"
L'ubatan è un'antico trattamento ayurvedico che mescola il massaggio a farine di legumi o cereali, polveri di fiori o frutti e liquidi per rigenerare e purificare il corpo e rendere la pelle morbida, luminosa, pulita, pronta per i successivi trattamenti.
L'ubatan non è solo un massaggio o una maschera,
è una sinergia,
è una sinergia,
un peeling naturale che aiuta a rimuovere impurità ed energie negative.
"l'UBATAN dona una pelle splendente e radiosa come la luna nelle notti di luna piena"
PER CREARE LA NOSTRA MASCHERA CI SERVIRA':
- un cucchiaio di farina di ceci
- un cucchiaino di polvere di neem
- mezzo cucchiaino di spirulina
- mezzo cucchiaino di curcuma un polvere
- 2 gocce di olio essenziale di lavanda
- un cucchiaino di farina di riso o di amido di riso
- gel di semi di lino quanto basta
Farla è semplicissimo, visto che non si pesano gli ingredienti.
Mettete le polveri in un vasetto o un bicchiere e unite il gel di semi di lino fino a farne una consistenza morbida e facile da stendere sul viso ma non troppo liquida.
La maschera si spalma generosamente sul viso evitando contorno occhi e bocca.
Si tiene sul viso pochi minuti.
Appena sentite che comincia leggermente a tirare mettetevi sopra il lavandino, per non sporcare, e cominciate a massaggiare la pelle.
La maschera comincerà a formare dei pallini che asporteranno la pelle morta, unto e sporco.
Sciacquate poi, aiutandovi con una pezza pulita e dell'acqua tiepida.
Dopo l'ubatan sentirete una pelle incredibilmente pulita e liscia.
Io ho continuato ad avere questa sensazione, quasi di pelle vellutata, fino a che non mi son addormentata la sera: ogni tanto mi accarezzavo il viso e mi ripetevo "WOOW".
Ricordatevi che, dopo una pulizia così profonda, dovete riequilibrare la pelle del vostro viso con tonico e crema.
SOSTITUZIONI:
- La farina di ceci è insostituibile: contiene saponine naturali che puliscono a fondo.
- La farina di riso si può sostituire con amido di riso oppure si può omettere e fare solo farina di ceci.
In questa ricetta serve per stemperare la prima perché non sia troppo strong sulla pelle.
- La polvere di neem è indicata per pelle impura o tendente ad avere punti neri. Se non l'avete potete ometterla o sostituire con amla, sandalo, polvere di rosa damascea o con fiori tritati di camomilla o lavanda
(i fiori però tendono a fare un'effetto molto più scrub)
La spirulina è rimenalizzante e antirughe.
- Il gel di semi di lino si può sostituire con gel di semi di fieno greco (methi), con idrolato, una semplice tisana (magari di tè verde), gel di aloe vera ma anche yogurt bianco o kefir di latte ( soprattutto se avete la pelle secca).
- L'olio essenziale di lavanda, oltre a fare bene alla pelle, l'ho inserito per coprire l'odore molto forte della farina di ceci.
Se sopportate l'odore potete anche non metterlo.
- La curcuma in polvere ha la proprietà di illuminare l'incarnato.
Volendo si può omettere.
♡♡
Nelle notti di luna piena è propizio concedersi una maschera del genere.
La luna è una magica risorsa per chi vuole cambiare.
Se vuoi chiedere qualcosa alla luna pure tu lasciati ispirare da questo esercizio
》》QUA《《
Ora esprimo una richiesta pure io:
"Corri a vedere come, Italia Caruso, ha preparato il
PANE CASERECCIO INTEGRALE AI SEMI DI LINO"
Lasciati ispirare da tutte le nostre idee per sfruttare il lino in tanti modi diversi ..ogni blog ha un link con una ricetta cosmetica o di cucina!
....A presto!
- un cucchiaio di farina di ceci
- un cucchiaino di polvere di neem
- mezzo cucchiaino di spirulina
- mezzo cucchiaino di curcuma un polvere
- 2 gocce di olio essenziale di lavanda
- un cucchiaino di farina di riso o di amido di riso
- gel di semi di lino quanto basta
Farla è semplicissimo, visto che non si pesano gli ingredienti.
Mettete le polveri in un vasetto o un bicchiere e unite il gel di semi di lino fino a farne una consistenza morbida e facile da stendere sul viso ma non troppo liquida.
La maschera si spalma generosamente sul viso evitando contorno occhi e bocca.
Si tiene sul viso pochi minuti.
Appena sentite che comincia leggermente a tirare mettetevi sopra il lavandino, per non sporcare, e cominciate a massaggiare la pelle.
La maschera comincerà a formare dei pallini che asporteranno la pelle morta, unto e sporco.
Sciacquate poi, aiutandovi con una pezza pulita e dell'acqua tiepida.
Dopo l'ubatan sentirete una pelle incredibilmente pulita e liscia.
Io ho continuato ad avere questa sensazione, quasi di pelle vellutata, fino a che non mi son addormentata la sera: ogni tanto mi accarezzavo il viso e mi ripetevo "WOOW".
Ricordatevi che, dopo una pulizia così profonda, dovete riequilibrare la pelle del vostro viso con tonico e crema.
SOSTITUZIONI:
- La farina di ceci è insostituibile: contiene saponine naturali che puliscono a fondo.
- La farina di riso si può sostituire con amido di riso oppure si può omettere e fare solo farina di ceci.
In questa ricetta serve per stemperare la prima perché non sia troppo strong sulla pelle.
- La polvere di neem è indicata per pelle impura o tendente ad avere punti neri. Se non l'avete potete ometterla o sostituire con amla, sandalo, polvere di rosa damascea o con fiori tritati di camomilla o lavanda
(i fiori però tendono a fare un'effetto molto più scrub)
La spirulina è rimenalizzante e antirughe.
- Il gel di semi di lino si può sostituire con gel di semi di fieno greco (methi), con idrolato, una semplice tisana (magari di tè verde), gel di aloe vera ma anche yogurt bianco o kefir di latte ( soprattutto se avete la pelle secca).
- L'olio essenziale di lavanda, oltre a fare bene alla pelle, l'ho inserito per coprire l'odore molto forte della farina di ceci.
Se sopportate l'odore potete anche non metterlo.
- La curcuma in polvere ha la proprietà di illuminare l'incarnato.
Volendo si può omettere.
♡♡
Nelle notti di luna piena è propizio concedersi una maschera del genere.
La luna è una magica risorsa per chi vuole cambiare.
Se vuoi chiedere qualcosa alla luna pure tu lasciati ispirare da questo esercizio
》》QUA《《
Ora esprimo una richiesta pure io:
"Corri a vedere come, Italia Caruso, ha preparato il
PANE CASERECCIO INTEGRALE AI SEMI DI LINO"
Lasciati ispirare da tutte le nostre idee per sfruttare il lino in tanti modi diversi ..ogni blog ha un link con una ricetta cosmetica o di cucina!
....A presto!
