POLVERE DI BUCCE D'ARANCIA

Questo mese per la nostra rubrica con le FOOD AND BEAUTY ci siamo ispirate alla bucce... degli agrumi.

In questo mese ho avuto la fortuna di poter avere a disposizione parecchie arance e mi ero ingegnata su come riciclarne la buccia che, essendo Bio e non trattata, era un peccato non sfruttare.

I PAKORA: FRITTELLE DI VERDURE FACILISSIME

I pakora sono dele frittelle di verdure tipiche della cucina indiana.

 Sono vegane e adatte anche a chi é intollerante a uova o latticini.

Gli ingredienti sono sostanzialmente 4 che potete variare a seconda di quello che avete a disposizione.

BEWITCHED MASK : LA MASCHERA STREGOSA PURIFICANTE

Stà arrivando la notte di Halloween che non è nient'altro che un mix di rituali più antichi.

All'inizio era la festa del passaggio della terra al riposo dell'inverno, per i Celti era Samhain e veniva festeggiato come una specie di capodanno:

RITUALI DI PURIFICAZIONE DEL CORPO: SCRUB AL ROSMARINO

Questo mese, con le food & beauty, parleremo del rosmarino una spezia che amo molto e che uso spessissimo come olio essenziale.

QUI altre info sull'olio essenziale

Non a tutti piace il suo profumo, ma ha tante proprietà che alla fine, scoprendole, potrebbe diventare anche il vostro preferito.

Non è solo una spezia ottima in cucina ma è anche utile per i vostri capelli (li fortifica), per memoria, concentrazione, per i dolori e per la lotta contro la cellulite.

Oggi vi proporrò uno scrub per il corpo.

IL GEL DI KARAYA E LO SHAMPOO ALTERNATIVO

La karaya è una polverina asiatica simile a sabbia molto chiara che, a contatto con acqua, si gunfia e raddoppia di volume diventando un gel quasi trasparente.

MASCHERA UBATAN: "PELLE DI LUNA"

maschera ubatan
 pelle di luna

Questo mese per la collaborazione con  FOOD & BEAUTY ,

l'ingrediente in comune sono i

SEMI DI LINO.

AYURVEDA: PINDASWEDA DA VISO

Una delle cose più "magiche" dell'Ayurveda sono i massaggi con i PINDASWEDA:

dei sacchettini di stoffa, chiamati boli, che contengono erbe e argille.

Per pacificare, rilassare il corpo e per curare alcune patologie vengono inseriti mix diversi,

vengono quindi scaldati a vapore,

imbevuti in olio

e fatti scorrere sapientemente sul corpo da mani esperte.

Quando Romina mi ha proposto una collaborazione per l'ayurveda ho pensato subito a quelli..

MA A CHE SERVONO SE POI NON TI PUOI MASSAGGIARE DA SOLA?

Ci ho pensato molto,

poi mi è venuta la brillante idea:

PINDA SWEDA PER IL VISO!!